5 tips om je eigen ontwikkeling te stimuleren!

Wil je werken aan je eigen ontwikkeling, maar weet je nog niet zo goed waar je moet beginnen? Met deze vijf praktische tips helpen we je op weg. Voor je het weet, vink jij al je doelen af!

1. Zorg voor een goede gezondheid

Wie lekker in z’n vel zit, zal het makkelijker vinden om aan zijn eigen ontwikkeling te werken. Een gezond lichaam is misschien geen doel op zich, maar wel een factor die persoonlijke ontwikkeling soepeler laat verlopen. Als je gezond bent, heb je meer energie om op je doelen te focussen en zul je ze sneller bereiken

2. Vergroot je discipline 

Heb je je persoonlijk ontwikkelingsplan al weken klaarliggen, maar ben je nog steeds niet begonnen? Tijd voor een dosis discipline! Kom van die bank af, stop met uitstellen en ga aan de slag. Je kan alleen een verandering doormaken, als je ook daadwerkelijk iets doet. Zodra de eerste stap is gezet, is de volgende een beetje makkelijker. 

3. Maak de doelen voor je eigen ontwikkeling realistisch en haalbaar

Weinig is frustrerender dan je doelen keer op keer niet halen. Kijk eens kritisch naar je doelstellingen. Zijn ze wel realistisch? Is dit écht wat je wil bereiken? Is het wel duidelijk wanneer je ze behaald hebt? Als je vooraf duidelijke doelen opstelt, werk je efficiënter aan je zelfontwikkeling. Door in de Vertellis Chapters te schrijven, kun je erachter komen wat je belangrijk vindt en welke doelen hierbij passen.

4.Steek tijd in waardevolle relaties

Ontwikkelen doe je niet in je eentje. De mensen om je heen bepalen voor een deel hoe jij je voelt en hoe snel je je doelen behaalt. Met de juiste mensen in je omgeving is het makkelijker om een positieve ontwikkeling door te maken. Hier heb je gedeeltelijk zelf invloed op, bijvoorbeeld door bewust te kiezen met wie je omgaat, in welke vriendschappen en relaties je investeert en aan wie je advies vraagt.

5.Wees leergierig en stel vragen

Met een leergierige houding kun je tot nieuwe inzichten komen die je helpen bij je eigen ontwikkeling. Hiervoor is het belangrijk jezelf open te stellen. Neem niet zomaar aan dat je dingen helemaal snapt, maar blijf kritisch en probeer tot de essentie te komen. Dit kan gaan om iets, bijvoorbeeld een nieuwsitem dat je op televisie ziet, maar net zo goed om iemand.  Doorvragen en nieuwsgierig zijn helpt je erbij om elke dag iets te leren. En dat kan je weer verder brengen in je persoonlijke ontwikkeling.