All
Seks en liefde: het belang van open communicatie en verbinding in relaties
In de rollercoaster van het leven zijn seks en liefde als de twin flames die ons hart verwarmen en ons bloed laten koken. Maar wat is het geheime ingrediënt dat een relatie echt laat vlammen? Open communicatie en verbinding zijn de onmisbare bouwstenen die ons bij elkaar houden en de relatie versterken. In deze blog delen we praktische tips voor meer open communicatie en verbinding in je relatie. Het belang van open communicatie over seks in een relatieHet begint allemaal met praten. Echt praten. Niet alleen over je werk of wat er op Netflix staat, maar over de diepere dingen. Over onze angsten, verlangens en dromen.Stel je voor dat je partner een slechte dag heeft gehad op het werk. In plaats van te zwijgen en te wachten tot ze vanzelf opklaart, kun je open zijn en vragen: "Wat is er aan de hand, schat?" Luisteren zonder oordeel en je echt inleven in hun wereld creëert een diepere verbinding dan welk cadeau dan ook.Een open en eerlijke communicatie over seks is noodzakelijk voor het onderhouden van een gezonde en gelukkige relatie. Het bevordert niet alleen de intimiteit tussen jullie, maar helpt ook bij het voorkomen van misverstanden, frustraties en onzekerheden. Hier zijn enkele belangrijke aspecten van open communicatie over seks in een relatie: Intimiteit versterken: door open te praten over jullie seksuele verlangens en ervaringen, kunnen jullie een diepere emotionele verbinding opbouwen. Dit helpt om je meer op je gemak te voelen bij het delen van je gevoelens, gedachten en behoeften op seksueel gebied. Voorkomen van misverstanden en frustraties: wanneer je open en eerlijk bent over je seksuele behoeften en grenzen, kunnen ze eventuele misverstanden en frustraties voorkomen die kunnen ontstaan door onduidelijke communicatie of onrealistische verwachtingen. Zelfverzekerdheid verhogen: praten over seksuele behoeften en grenzen kan je zelfvertrouwen verhogen. Het stelt je in staat om je zekerder te voelen over je lichaam, je seksuele verlangens en je vermogen om je partner te plezieren. Een betere seksuele ervaring creëren: door open te zijn over wensen en voorkeuren, kunnen jullie samenwerken om een seksuele ervaring te creëren die plezierig en bevredigend is voor beiden. Dit kan leiden tot een meer bevredigend en intiem liefdesleven. Een gezonde relatie dynamiek opbouwen: openheid en eerlijkheid over seksuele kwesties kunnen bijdragen aan het creëren van een gezonde relatie dynamiek, waarin jullie beide zich gerespecteerd, gewaardeerd en gehoord voelen. Om open communicatie over seks in een relatie te bevorderen, is het belangrijk om een veilige en vertrouwde omgeving te creëren waarin jullie je comfortabel voelen bij het delen van je gedachten en gevoelens. Dit kan worden bereikt door actief te luisteren, empathie te tonen en elkaars perspectief te respecteren. Een mooie en krachtige tool die hierbij kan helpen, is het Vertellis Powerkoppel Deck. Deze kaartenset bevat 180 vragen, opdrachten en inzichten die gericht zijn op het stimuleren van open gesprekken en het creëren van een sterke verbinding tussen partners. Verbinding: de magie van échte connectieOpen communicatie alleen is niet genoeg. Het gaat erom dat je je werkelijk met elkaar verbindt. Het gaat niet alleen om praten, maar ook om luisteren, begrijpen en voelen.Stel je voor dat je samen met je geliefde in bed ligt, elkaars hand vasthoudt en gewoon ademt. Geen woorden, alleen aanwezigheid. In die momenten van stilte ontstaat de diepste verbinding. Het gaat om het delen van elkaars energie, elkaars aanwezigheid voelen tot in je ziel. Tips voor open communicatie en verbinding in relaties Wees oprecht: vertel de waarheid, zelfs als het moeilijk is. Eerlijkheid is de fundering van vertrouwen. Luister zonder oordeel en met empathie: laat je partner uitpraten zonder te onderbreken. Toon begrip en empathie. Probeer te begrijpen wat je partner zegt en voelt, zonder direct met oplossingen of kritiek te komen. Hierdoor zal je partner zich meer op zijn of haar gemak voelen bij het delen van persoonlijke gedachten en gevoelens. Gebruik "ik" in plaats van "jij" uitspraken om verwijten te voorkomen: in plaats van te zeggen "Jij maakt me boos", zeg je "Ik voel me boos als ..." Op deze manier kun je je gevoelens en behoeften op een niet-bedreigende manier uitdrukken, waardoor je partner minder snel in de verdediging schiet. Stel open vragen om het gesprek te bevorderen: in plaats van gesloten vragen te stellen, die meestal een eenvoudig "ja" of "nee" antwoord vereisen, kun je beter open vragen stellen. Dit moedigt je partner aan om dieper in te gaan op zijn of haar gedachten en gevoelens, waardoor je een beter inzicht krijgt in hun perspectief en behoeften. Maak tijd voor elkaar: plan regelmatig quality time in zonder afleidingen zoals telefoons of tv's. Ga samen de natuur in, naar jullie favoriete restaurant, speel een vragenkaartspel (tip: het Powerkoppel Deck) of trek een goede fles wijn open en geniet van elkaars aanwezigheid en oprechte aandacht voor elkaar. Gebruik het Powerkoppel Deck van Vertellis: dit geweldige kaartspel bevat 180 vragen en opdrachten die diepe gesprekken en verbinding stimuleren. Het is een leuke en ongedwongen manier om elkaar nog beter te leren kennen en de band te versterken. Spreek waardering uit: noem elke dag minstens twee concrete dingen die je vandaag aan de ander waardeerde. Maak een lijst van liefdevolle gebaren: schrijf beide dingen op die je van je partner wenst en waarvan je een goed gevoel krijgt als de ander die doet. Denk bijvoorbeeld aan een stevige knuffel bij thuiskomst, een kop thee zetten, kriebelen op je rug, een lief briefje schrijven, je verrassen met je favoriete snack, een nekmassage, een warme kruik maken, enzovoort. Probeer er elke dag minstens twee te doen Wees speels: maak een lijst met speelse dingen die jullie leuk vinden en samen kunnen doen. Jullie favoriete nummers (of foute hitjes) draaien, dansen in de woonkamer, stoeien, samen sporten, een ouderwets bordspel spelen, badmintonnen – you name it. Ontdek Vertellis vandaag nogWil je je relatie versterken en open communicatie bevorderen? Lees dan meer over het Vertellis Powerkoppel Deck. Gebruik deze kaartset om samen te groeien, te communiceren en de diepere lagen van jullie relatie te verkennen.Elke vraag is zorgvuldig samengesteld om je relatie te verrijken en te verdiepen. Ontdek elkaars liefdestalen, overwin samen uitdagingen, praat ongedwongen over seksualiteit en herontdek de unieke vonk tussen jullie.Met 180 inspirerende vragen, oefeningen en inzichten zijn jullie verzekerd van een superrelatie!
Lees meer
Ruzies oplossen: effectieve communicatiestrategieën voor liefde en relaties
Effectieve communicatie speelt een belangrijke rol in liefde en relaties. Het stelt partners in staat om hun gevoelens, behoeften en verlangens op een duidelijke en respectvolle manier uit te drukken. Bovendien helpt het om misverstanden te voorkomen en conflicten op te lossen. In dit blog zullen we 9 communicatiestrategieën bespreken die jou en je partner kunnen helpen om de communicatie binnen jullie relatie te verbeteren en samen een sterker en hechter koppel te worden. Aan het eind delen we dé tip voor het krijgen een superrelatie! (Of scroll alvast naar beneden als je niet kunt wachten.) 1. Actief luisterenBij actief luisteren gaat het om oprecht luisteren naar je partner en proberen te begrijpen wat hij of zij wil overbrengen. Dit helpt om misverstanden te voorkomen en zorgt ervoor dat beide partners zich gehoord en gewaardeerd voelen. Hier zijn enkele tips om je luistervaardigheden te verbeteren: Wees aanwezig: zorg ervoor dat je volledig aanwezig bent wanneer je partner met je praat. Leg je telefoon weg, zet de televisie uit en richt je volledige aandacht op je partner. Toon interesse: laat zien dat je geïnteresseerd bent in wat je partner zegt door vragen te stellen en te reageren op wat hij of zij zegt. Oordeel niet: probeer niet te oordelen of kritiek te geven wanneer je partner zijn of haar gevoelens en gedachten deelt. Luister met een open geest en probeer te begrijpen waar hij of zij vandaan komt. Herhaal en verifieer: herhaal in je eigen woorden wat je partner heeft gezegd en vraag of je het goed hebt begrepen. Dit toont aan dat je luistert en helpt om misverstanden te voorkomen. Geef empathische reacties: toon empathie en begrip voor de gevoelens van je partner. Dit kan bijvoorbeeld door te zeggen: "Ik kan me voorstellen dat je je zo voelt" of "Dat klinkt erg moeilijk voor je". Het oefenen van actief luisteren kan een groot verschil maken in je relatie en kan helpen bij het oplossen van conflicten en het versterken van de verbinding tussen jullie. 2. Duidelijke en eerlijke communicatieOpenheid en transparantie zijn belangrijke aspecten voor het opbouwen van vertrouwen en een sterke verbinding tussen partners. Hier zijn enkele tips om je gevoelens en behoeften op een constructieve manier uit te drukken: Wees specifiek en concreet bij het uiten van je gedachten en gevoelens. Vermijd vage uitspraken en probeer je emoties zo duidelijk mogelijk te verwoorden. Gebruik "ik" uitspraken in plaats van "jij" beschuldigingen. Hierdoor voorkom je dat je partner zich aangevallen voelt en blijft de communicatie gericht op jouw perspectief en ervaringen. Vermijd het overdrijven of minimaliseren van je gevoelens. Wees eerlijk over de intensiteit van je emoties en probeer ze niet te versterken of te verzwakken om een bepaalde reactie van je partner te krijgen. Wees open en eerlijk over je behoeften en verwachtingen. Het is belangrijk om je partner te laten weten wat je van hen nodig hebt en wat je hoopt te bereiken samen. Luister naar je partner zonder te onderbreken of te oordelen. Laat zien dat je openstaat voor hun perspectief en bereid bent om samen tot een oplossing te komen. Oefen actief luisteren door te herhalen wat je partner heeft gezegd en te verifiëren of je de boodschap goed hebt begrepen. Dit toont aan dat je echt geïnteresseerd bent in wat je partner te zeggen heeft en helpt misverstanden te voorkomen. Door deze tips te volgen en te streven naar duidelijke en eerlijke communicatie, kun je een sterker fundament bouwen voor je liefdesrelatie en conflicten effectiever oplossen. 3. Pauzes nemen indien nodigHet nemen van een pauze tijdens een conflict kan belangrijk zijn om de situatie niet verder te laten escaleren. Het helpt je om even afstand te nemen en je emoties te kalmeren voordat je verdergaat met de discussie. Wanneer je merkt dat een gesprek verhit raakt en je emoties de overhand beginnen te krijgen, is het belangrijk om even een stap terug te doen en een pauze te nemen. Dit geeft je de tijd om na te denken over wat er is gezegd, je emoties onder controle te krijgen en te bepalen wat je volgende stappen zullen zijn. Door even afstand te nemen, kun je je gedachten ordenen en voorkomen dat je dingen zegt waar je later spijt van krijgt.Om te weten wanneer het tijd is voor een pauze, let op tekenen zoals een verhoogde stem, snelle ademhaling, of een gevoel van paniek of woede. Als je merkt dat je partner of jijzelf deze tekenen vertoont, stel dan voor om even een pauze te nemen. Het is belangrijk om elkaar de ruimte te geven om tot rust te komen en te beseffen dat het doel is om tot een oplossing te komen, niet om te winnen.Hier zijn enkele tips voor het effectief nemen van pauzes tijdens conflicten: Stel een tijdslimiet voor de pauze vast, bijvoorbeeld 15 minuten of een uur, zodat jullie beiden weten wanneer je weer bij elkaar komt om verder te praten. Gebruik de pauze om te reflecteren op je gevoelens en gedachten en probeer te begrijpen waarom je zo reageert. Probeer tijdens de pauze ontspanningstechnieken toe te passen, zoals diep ademhalen, meditatie of mindfulness, om je emoties onder controle te krijgen. Wanneer je weer bij elkaar komt, benader het gesprek dan met een open en empathische houding, gericht op het vinden van een oplossing en het verbeteren van de communicatie. Door het nemen van pauzes tijdens conflicten kun je effectiever communiceren en problemen in je relatie oplossen op een respectvolle en constructieve manier. 4. Gemeenschappelijke standpunten zoekenDoor je te richten op gemeenschappelijke belangen en doelen, kun je samenwerken met je partner om tot een oplossing te komen die voor jullie beiden werkt. Dit bevordert een gevoel van verbondenheid en partnerschap, wat de relatie kan versterken.Om gemeenschappelijke standpunten te identificeren, is het belangrijk om open en eerlijk te zijn over je gevoelens, behoeften en verwachtingen. Probeer te luisteren naar het perspectief van je partner en probeer te begrijpen waar zij vandaan komen. Dit kan helpen om eventuele misverstanden op te helderen en kan je in staat stellen om een oplossing te vinden die aansluit bij de behoeften van jullie beiden.Hier zijn enkele tips om gemeenschappelijke standpunten te vinden en tot compromissen te komen: Wees bereid om flexibel te zijn en open te staan voor de mening van je partner. Probeer de situatie vanuit het perspectief van je partner te bekijken en empathie te tonen. Communiceer duidelijk over je eigen behoeften en verwachtingen, maar wees ook bereid om te luisteren naar die van je partner. Probeer een oplossing te vinden die voor jullie beiden werkt, zelfs als dit betekent dat je moet toegeven of compromissen moet sluiten. Focus op het oplossen van het probleem, in plaats van te proberen je partner de schuld te geven of te overtuigen dat jouw standpunt het enige juiste is. Door je te richten op het vinden van gemeenschappelijke standpunten en compromissen, kun je conflicten op een constructieve en liefdevolle manier oplossen. Dit zal niet alleen helpen om de communicatie tussen jullie te verbeteren, maar zal ook bijdragen aan een sterkere en meer bevredigende relatie. 5. Empathie tonenEmpathie helpt je om je in te leven in de gevoelens, gedachten en perspectieven van je partner, waardoor je beter kunt begrijpen waar ze vandaan komen. Empathie is niet alleen het begrijpen van de gevoelens en emoties van je partner, maar ook het erkennen en valideren van hun ervaring. Dit helpt om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin jullie beiden open en eerlijk kunnen zijn over je gevoelens en behoeften. Empathie kan ook helpen om defensieve reacties te verminderen en het vertrouwen tussen jullie beiden te vergroten.Om empathie te ontwikkelen, is het belangrijk om bewust te zijn van je eigen emoties en gedachten, en om te proberen deze los te laten wanneer je luistert naar je partner. Probeer ook aandacht te besteden aan de lichaamstaal en non-verbale signalen van je partner, die vaak veel kunnen onthullen over hun emoties en gedachten. Hier zijn enkele tips om empathie en inlevingsvermogen te ontwikkelen: Stel open vragen om je partner aan te moedigen om meer over hun gevoelens en ervaringen te delen. Probeer je eigen ervaringen en emoties opzij te zetten en focus volledig op het perspectief van je partner. Valideer de gevoelens en emoties van je partner door te erkennen dat hun ervaringen belangrijk en geldig zijn, ook al zijn ze misschien anders dan die van jou. Oefen actief luisteren door je volledige aandacht te geven aan je partner en te proberen te begrijpen wat ze zeggen zonder direct te reageren of advies te geven. Door empathie en inlevingsvermogen te tonen, kun je een veilige en ondersteunende omgeving creëren waarin jij en je partner openlijk en eerlijk kunnen communiceren. Dit kan bijdragen aan het oplossen van conflicten en het versterken van de band tussen jullie beiden. 6. Kies je strijd wijs Niet elke situatie of meningsverschil is de moeite waard om een ruzie over te beginnen. Door verstandig te kiezen welke strijd je aangaat, kun je je relatie beschermen tegen onnodige spanning en negativiteit. Het is belangrijk om te beseffen dat het normaal is om het niet altijd met elkaar eens te zijn. Maar het is essentieel om te leren hoe je deze meningsverschillen op een gezonde manier kunt bespreken en oplossen. Weeg het belang van het onderwerp af: stel jezelf de vraag of het onderwerp van de ruzie belangrijk genoeg is om een conflict over te beginnen. Als het gaat om een klein meningsverschil of een onbelangrijk onderwerp, is het misschien beter om het los te laten en verder te gaan. Let op je timing: kies het juiste moment om een conflict aan te gaan. Als jij of je partner moe, gestrest of geïrriteerd is, is het misschien niet het beste moment om een moeilijk gesprek te beginnen. Wacht liever tot jullie beiden in een kalme en ontspannen gemoedstoestand zijn. Richt je op de oplossing, niet op het probleem: als je besluit om een conflict aan te gaan, focus dan op het vinden van een oplossing in plaats van je te richten op het probleem zelf. Dit helpt om een productief gesprek te voeren en tot een compromis te komen. Respecteer elkaars mening: zorg ervoor dat je altijd respectvol blijft, zelfs als je het niet eens bent met je partner. Respecteer elkaars mening en gevoelens en probeer samen tot een oplossing te komen. Door wijs te kiezen welke strijd je aangaat, kun je conflicten effectief oplossen en tegelijkertijd je liefde en relatie versterken. Houd altijd het belang van je relatie en het welzijn van je partner in gedachten, en je zult merken dat je communicatie en conflictoplossing aanzienlijk zullen verbeteren. 7. Humor als verzachtingHumor kan een krachtig hulpmiddel zijn bij het oplossen van conflicten in liefde en relaties. Een luchtige benadering kan helpen om de spanning te verminderen en ruimte te creëren voor open communicatie. Het is belangrijk om humor op een effectieve en respectvolle manier te gebruiken, zodat het bijdraagt aan het oplossen van het conflict en niet juist voor meer onbegrip zorgt.Probeer tijdens een conflict momenten van humor in te brengen, bijvoorbeeld door een grappige herinnering te delen of een lichte zelfspot te tonen. Dit kan helpen om de situatie te relativeren en je partner eraan te herinneren dat jullie ook goede en leuke momenten samen hebben. Zorg er echter voor dat je humor niet gebruikt om de gevoelens of zorgen van je partner te bagatelliseren of te ontwijken. Empathie en begrip zijn net zo belangrijk als humor bij het oplossen van conflicten.Houd er rekening mee dat humor subjectief is en dat wat voor de ene persoon grappig is, voor de ander kwetsend kan zijn. Wees daarom attent op de reactie van je partner en pas je humor aan als je merkt dat het niet het gewenste effect heeft. Het doel is om dichter bij elkaar te komen en het conflict op te lossen, niet om nog meer afstand te creëren.Humor kan dus een waardevol hulpmiddel zijn bij het oplossen van conflicten, mits het op een effectieve en respectvolle manier wordt ingezet. Probeer een balans te vinden tussen humor en empathie, en wees altijd attent op de gevoelens en behoeften van je partner. 8. De kracht van het Powerkoppel DeckNu de leukste communicatiestrategie (vinden wij): het Powerkoppel Deck. Dit is een waardevol en plezierig hulpmiddel dat kan helpen bij het oplossen van conflicten en het verbeteren van de communicatie in liefdesrelaties. Het Powerkoppel Deck is een verzameling van 180 inspirerende vragen, oefeningen en inzichten die zijn ontworpen om de band tussen partners te versterken en de communicatie te bevorderen.De vragen en oefeningen in het Powerkoppel Deck zijn zorgvuldig samengesteld om diepere gesprekken en zelfreflectie te stimuleren. Ze richten zich op verschillende aspecten van communicatie en conflictoplossing, waardoor partners beter naar elkaar kunnen luisteren, elkaar beter kunnen begrijpen en uiteindelijk een sterkere verbinding kunnen opbouwen.Het Powerkoppel Deck bevat vragen die helpen bij het ontdekken van elkaars liefdestalen, het bespreken van seksualiteit en verlangens, en het vinden van oplossingen voor uitdagingen in de relatie. Door deze vragen en oefeningen te bespreken en samen te werken aan het vinden van oplossingen, kunnen koppels conflicten op een constructieve manier benaderen en hun communicatievaardigheden verbeteren.Het Powerkoppel Deck is geschikt voor alle soorten koppels, ongeacht de lengte of het stadium van hun relatie. Het kan worden gebruikt als een preventief en versterkend hulpmiddel voor koppels die hun band willen verdiepen en samen willen groeien. Bovendien is het een leuk hulpmiddel voor dubbeldates, zodat koppels inzichten kunnen krijgen in andere relaties en inspiratie kunnen vinden.Kortom, het Powerkoppel Deck is een waardevol hulpmiddel voor koppels die hun communicatiestrategieën willen verbeteren en conflicten effectief willen oplossen. Door de vragen en oefeningen in dit deck te verkennen en toe te passen, kunnen partners hun band versterken, diepere gesprekken voeren en een liefdevollere en harmonieuzere relatie opbouwen. 9. Reflectie en groeiHet is essentieel om na het oplossen van een conflict de tijd te nemen om te reflecteren op wat er is gebeurd en hoe dit de relatie heeft beïnvloed. Deze reflectie biedt de mogelijkheid om te leren en groeien vanuit de ervaringen binnen je relatie. Hieronder volgen enkele tips om te leren en groeien van conflicten in je relatie: Neem de tijd om te reflecteren: sta stil bij de situatie en overweeg wat er goed ging en wat er beter had gekund. Dit helpt je om inzicht te krijgen in je communicatiepatronen en hoe je deze kunt verbeteren. Leer van je fouten: iedereen maakt fouten, maar het is belangrijk om hiervan te leren en te groeien. Gebruik deze leermomenten om je communicatiestrategieën aan te passen en te verbeteren. Waardeer elkaars perspectief: probeer te begrijpen waar je partner vandaan komt en waardeer hun standpunt, zelfs als je het er niet mee eens bent. Dit helpt je om empathie te tonen en de onderlinge verbinding te versterken. Maak een plan voor de toekomst: na het reflecteren op een conflict, bedenk hoe je soortgelijke situaties in de toekomst kunt aanpakken. Dit helpt je om beter voorbereid te zijn en effectiever te communiceren. Door regelmatig tijd te nemen voor reflectie en groei, kun je je communicatievaardigheden verbeteren en conflicten in liefde en relaties op een effectievere manier oplossen. Dit zal uiteindelijk leiden tot een sterkere en meer bevredigende relatie met je partner. AfsluitingIn dit blog hebben we verschillende communicatiestrategieën besproken en hun belang in liefde en relaties benadrukt. Effectieve communicatie is essentieel voor het oplossen van conflicten en het opbouwen van een sterkere band met je partner. We moedigen je aan om deze strategieën toe te passen en te blijven werken aan betere communicatie met je partner.Onthoud het belang van actief luisteren, duidelijk en eerlijk communiceren, pauzes nemen indien nodig, gemeenschappelijke standpunten zoeken, empathie tonen, je strijd wijs kiezen en humor gebruiken als verzachting. Al deze strategieën kunnen bijdragen aan een betere communicatie en conflictoplossing in je relatie.Blijf investeren in je relatie en blijf streven naar openhartige gesprekken en wederzijds begrip. Samen kunnen jullie groeien en een diepere verbinding opbouwen. Veel succes! Ontdek en groei samenVerken het Powerkoppel Deck en andere Vertellis-producten die kunnen helpen bij het verbeteren van communicatie en het oplossen van conflicten. Overweeg om lid te worden van Vertellis Premium voor toegang tot cursussen, workshops en uitdagingen mede gericht op het verbeteren van communicatie en relaties. Samen kunnen jullie blijven werken aan een betere communicatie, het oplossen van conflicten en het versterken van jullie liefde en verbinding. Veel succes en plezier!
Lees meer
50 vragen om aan je partner te stellen voor een diepere connectie
50 vragen om aan je partner te stellen voor een diepere connectie Ben je op zoek naar vragen om een diepere verbinding met je partner te creëren of te versterken? Door de juiste vragen te stellen, kun je samen nieuwe inzichten ontdekken en jullie band verder verdiepen. Relaties veranderen en evolueren voortdurend, net als wijzelf. Het is daarom belangrijk om niet te verwachten dat een relatie vanzelf blijft groeien. Integendeel: het vraagt om aandacht en blijvend investeren in elkaar en de relatie 💖 Om je hierbij te helpen, hebben we 50 vragen voor je samengesteld die je aan je partner kunt stellen. Wil je daarna nog verder gaan en meer ontdekken? Bekijk dan ons Powerkoppel Deck – ideaal voor een diepgaand en betekenisvol gesprek met je partner! 50 vragen om aan je partner te stellen Alle 50 vragen voor je partner lees je hier. In welke situaties voel je je door mij geliefd? Wat beteken ik voor jou? Waar ga je het liefst met mij naartoe? Krijg je voldoende complimentjes van mij? Hoe voel je je als we niet samen zijn? Waarbij en hoe kan ik je supporten? Ben je tevreden met je leven op dit moment? Hoe verrijk ik je leven? Denk je dat we te veel tijd doorbrengen samen? Of te weinig? Wanneer voel je je energiek? Wat vind je het leukst om samen met mij te doen? Wanneer zijn we als koppel een goed team? Is er een vraag die je mij zou willen stellen maar wat je nog niet hebt gedaan omdat je bang bent voor het antwoord? Als je onze relatie in één woord zou moeten beschrijven, welk woord zou dit dan zijn? In welke situaties voel je je door mij minder geliefd? Wat betekent liefde voor jou? Raak ik je voldoende aan? Wat maakt jou gelukkig in onze relatie? Welk contrast tussen ons vind je leuk? Welk contrast tussen ons vind je minder leuk? Is er iets dat je mist in onze relatie? Als onze relatie nu zou eindigen, wat zou je dan het meest missen? Wat maakt onze relatie uniek? Waarom ben je op mij gevallen? Is er een gedraging van mij waar je je aan ergert? Waar zie je jezelf en ons over 5 jaar? En over 10 jaar? Wat betekent ‘thuis’ voor jou? Wat zou je heel graag met mij willen doen? Wat staat op onze foto’s het komende jaar? Hoe ziet jouw perfecte dag eruit? Hebben wij een gemeenschappelijke droom? Wat heeft je het meest pijn gedaan in onze relatie? Hoe ziet een gelukkige relatie er voor jou uit? Wat voor soort gedrag zou je nooit accepteren of tolereren? Waar wil je met mij naartoe? Wat is het eerste dat je dacht toen je mij voor het eerst ontmoette? Wat was voor jou het beste of mooiste moment in onze relatie? Hoe ben je veranderd de afgelopen 5 jaar? Wat voor effect heeft dit op onze relatie? Wat is de belangrijkste les die je dankzij onze relatie hebt geleerd? Wat heb je geleerd van je vorige relatie(s)? Wat zou je onze mijlpalen noemen? Wanneer was de laatste keer dat ik je aan het lachen maakte? Is er iets in onze relatie dat je bang maakt? Wat was onze beste vakantie? Van welke conflicten in het verleden heb je het meest geleerd? Wat voor complimenten krijg je graag van mij? Wat willen wij samen bereiken in de nabije toekomst? Welke droom uit je kindertijd is vervuld? Wat kan ik doen om je nog meer geliefd te laten voelen door mij? In welke stadium van een relatie je ook zit, quality time en praten over de dingen die ertoe doen zijn essentieel voor iedere relatie! Ga in één keer door alle vragen heen of stel elkaar een aantal vragen tijdens het avondeten of voor het slapengaan. Doe vooral wat voor jullie goed voelt! Wil je meer vragen aan je partner? Als je op zoek bent naar nóg meer vragen voor leuke gesprekken, probeer dan eens het Vertellis Powerkoppel Deck. Dit spel bevat 180 inspirerende vragen, oefeningen en inzichten voor een superrelatie! Perfect voor een gezellige avond met elkaar – tijdens een romantisch diner of knus op de bank. Welke vragen stel jij aan je geliefde? Wat vond je van deze 50 vragen om aan je partner te stellen? Welke vraag zou je graag aan het lijstje toevoegen? We kijken ernaar uit om van je te horen!
Lees meer
Liefdesverdriet: tips om je verdriet te verwerken
Liefdesverdriet: tips om je verdriet te verwerken Liefdesverdriet is pijnlijk en voelt vaak leeg en eenzaam aan. Het is een proces van rouw, en alleen tijd kan de pijn verzachten. Het gemis en verdriet na het beëindigen van een relatie zijn normaal, maar het accepteren dat de liefde over is, kan lastig zijn. Hoewel je de pijn liever ontwijkt, is het belangrijk om deze te verwerken en uiteindelijk los te laten. Een waardevolle tip hierbij is het Gebroken Hart en Heling Deck van Vertellis. Dit kaartendeck helpt je door gerichte vragen en opdrachten, zodat je je emoties kunt doorgronden en stap voor stap kunt herstellen. Klaar voor de eerste stap? Beginnen met liefdesverdriet verwerken Waarschijnlijk zul je met verdriet in de liefde fases tegenkomen die makkelijker en moeilijker te overwinnen zijn. De eerste stap om te beginnen met liefdesverdriet verwerken is de fase van acceptatie. Door te accepteren dat je moet omgaan met dit gevoel, betekent dat je start met rouwen. Hoe lang duurt liefdesverdriet dan? Het proces van rouw is voor iedere persoon anders. Misschien had je al langer twijfels in je relatie of kwam het juist out of the blue. Er is dan ook geen richtlijn te geven hoe lang het duurt om over je verdriet heen te komen. Probeer je emoties in ieder geval de ruimte te geven. Pijn of boosheid bijvoorbeeld zijn gevoelens die hier allemaal bij horen. Als je begint met je emoties toelaten, begin je ook met liefdesverdriet verwerken. Omgaan met liefdesverdriet door afstand te creëren Om beter te kunnen omgaan met liefdesverdriet, is het belangrijk om afstand te creëren. Natuurlijk is het fijn als je vrienden met elkaar kunt blijven, maar in het begin is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en een stapje terug te doen. Haal foto’s en spullen uit het zicht, vermijd plekken waar hij of zij vaak is of plekken waar jullie vaak samen waren. Door spullen en plekken die je aan jouw liefde voor iemand herinnert te verwijderen, zul je minder geconfronteerd worden met jouw verdriet. Daarbij zal het ook helpen om erover te praten met je vrienden of familie. Door je gevoelens te uiten en het erover te hebben met anderen, neem je automatisch al afstand van de oude situatie. Deze afstand zal je helpen om er beter mee om te gaan waardoor je sneller start met liefdesverdriet verwerken. Verwerk je verdriet op een bewuste manier Door je bewust te zijn van gedachtes en gevoelens, zal het een stuk makkelijker zijn om je verdriet te verwerken. Je gedachtes kunnen namelijk een behoorlijke impact hebben op hoe je je voelt en gaat gedragen. We schreven al eens eerder over hoe je negatieve gedachtes kunt loslaten. Constant denken aan je ex zal het niet gemakkelijk maken om de liefde te verwerken, laat deze gedachtes los! Voed je brein dus niet met dit verdriet en denk bij deze negatieve gedachtes aan andere dingen. Richt je bijvoorbeeld op je ademhaling, houd je bezig met het hier en nu of ga dingen doen die voor afleiding zorgen. Als je wel merkt dat je gedachtes weer terug dwalen naar je relatie, kun je jouw aandacht direct weer op iets anders vestigen. Hoe minder je denkt aan het verleden met je ex, hoe gemakkelijker je de fases van liefdesverdriet doorloopt en kunt overwinnen. 10 tips om de tijd door te komen Alle liefdesverdriet fases doorlopen en verwerken klinkt natuurlijk makkelijker dan gedaan. Je zult nieuwe bezigheden moeten vinden om de tijd door te komen. Tijd voor afleiding dus! Om je op weg te helpen hebben we 10 tips tegen liefdesverdriet: Gooi je emoties er uit, huil of schreeuw. Het lucht op! Ga zelf uit, ga dansen en heb plezier. Begin met een nieuwe hobby. Ga hardlopen (ja echt, hiermee maak je positieve stofjes aan). Schrijf je gevoelens van je af, bijvoorbeeld in een dankbaarheidsdagboek. Leef gezond: vitaminen en vezels hebben een positieve werking op je brein Doe leuke dingen met vrienden en/of familie! Of jullie nu wel of niet hebben samengewoond, verander je interieur. Geef jezelf een frisse, nieuwe look; koop nieuwe kleding of ga lekker naar de kapper. Focus op wat jíj wilt! Je hoeft niet meer rekening te houden met jouw relatie. Reflecteer op je liefde Als de grootste pijn en het verdriet er uit is, kan het je wellicht ook helpen om te reflecteren op jezelf en je liefde. Door terug te kijken op je eigen gedrag, gevoelens en verdriet kun je leren wat jouw valkuilen zijn en wat je zoekt in een nieuwe relatie in de toekomst. Aan de hand van deze leerpunten kun je een duidelijker beeld krijgen wat jij belangrijk vindt in iemand en waar je naar op zoek bent. Door je hiervan bewust te zijn kun je jezelf hopelijk behoeden om niet nog een keer in dezelfde valkuil te lopen. Ook voor verdriet in de liefde geldt; voorkomen is beter dan verwerken en genezen. Verlies jezelf niet in een gevoel van medelijden of door te grijpen naar dingen om je pijn te onderdrukken. Gebruik je gedachten om beter in je vel te komen en denk rationeel na over de situatie. Door dit te reflecteren zal je sneller vooruit gaan.Een waardevol hulpmiddel om je te ondersteunen bij dit proces is het Gebroken Hart en Heling Deck van Vertellis. Deze kaartset biedt gerichte vragen en inzichten om je te helpen reflecteren, je emoties te verwerken en weer balans te vinden. Door bewust aan de slag te gaan met je gevoelens en gedachten, kun je een gezonde basis leggen voor de toekomst. Liefdesverdriet overwinnen in de toekomst Ja, we eindigen er toch mee want het cliché is echt waar. Het verdriet wordt minder met de tijd. Hoe langer het duurt, hoe beter je er mee omgaat. Het is kort gezegd een periode die je moet uitzitten. Accepteer je emoties, geef het tijd en kijk eens welke tips jij kunt toepassen. Dit zijn allemaal verzachtende omstandigheden om de tijd gemakkelijker door te komen. Het is tijd om de focus weer op jezelf te leggen en niet te veel bezig te zijn met anderen. Door je gevoel af en toe opzij te zetten voor rationeel denken kan hierbij ook helpen. Verwacht vooral niet van jezelf dat je er snel vanaf wilt zijn. Ga ervan uit dat het een periode duurt. Dit is de eerste stap voor een goede mindset in het proces van jouw liefdesverdriet verwerken.
Lees meer
25 vragen voor je vriend
25 vragen voor je vriend Ben je op zoek naar interessante vragen voor je vriend? Vertellis zet de 25 beste vragen voor je op een rij, speciaal samengesteld om jullie band te versterken. Natuurlijk is er geen geheim recept voor een gelukkige relatie, maar als we één ding moesten kiezen, dan zijn het oprechte en diepgaande gesprekken! Uit onderzoek blijkt dat eerlijke communicatie de verbinding tussen partners kan versterken. Daarom heeft ons team speciaal voor jou dé 25 vragen verzameld die je aan je vriend kunt stellen. Wil je nog meer inspiratie? Het Vertellis Powerkoppel Deck biedt nog veel meer diepgaande vragen, perfect voor een date-night, vakantie of een ontspannen ochtend aan de ontbijttafel! 💝 De 25 vragen voor je vriend op een rij! Deze vragenlijst geeft je 25 vragen die je kunt stellen aan je partner. Weet jij er nog een paar die we zijn vergeten? 1) Waar zie je jezelf en ons over 5 jaar? En waar over 10 jaar?2) Aan welk gedrag van mij irriteer je je weleens?3) Wat zou je nog graag met mij willen doen?4) Wat staat er de komende 12 maanden op onze foto's?5) Hoe ziet je perfecte dag eruit?6) Hebben we een gemeenschappelijke droom?7) Wat geeft je het meeste pijn in onze relatie?8) Wat is een gelukkige relatie voor jou?9) Welk gedrag zou je nooit accepteren of tolereren?10) Waar wil je met me naartoe?11) Wat was het eerste wat je dacht toen je me ontmoette?12) Wat was voor jou het beste moment in onze relatie?13) Op welke manier ben je in de afgelopen 5 jaar veranderd?14) Welke impact heeft dit op onze relatie?15) Wat is de belangrijkste les die je dankzij onze relatie hebt geleerd?16) Wat heb je geleerd van je vorige relaties?17) Wat zijn de mijlpalen in onze relatie?18) Wanneer heb ik je voor het laatst aan het lachen gemaakt?19) Is er iets in onze relatie dat jou bang maakt?20) Wat was onze leukste vakantie samen?21) Van welke situaties heb je het meest geleerd in het verleden?22) Welk compliment hoor je graag van mij?23) Wat willen we in de nabije toekomst samen bereiken?24) Welke dromen uit je jeugd zijn uitgekomen?25) Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat je je geliefd voelt? Hoe kom ik aan goede vragen voor verbinding? Het kan soms lastig zijn om in het dagelijks leven diepgaande gesprekken met je vriend te voeren. Als ik mijn vriend vraag hoe zijn dag was, krijg ik vaak een kort antwoord zoals: "Goed, en die van jou?" Soms voelt het alsof je elk woord uit zijn mond moet trekken. Trouwens, 💝 In onze blog ‘25 vragen voor je vriendin’ vind je vragen die je vriend JOU kan stellen! Herkenbaar? Misschien is het tijd om betere vragen te stellen aan je vriend waarmee jullie oprechte, eerlijke gesprekken kunnen voeren. Dat is immers de kern van een relatie: hoe verbonden voel je je echt? 🥰 Wat voor nieuws kun je leren over je vriend? Het leuke is dat er altijd iets nieuws te ontdekken valt over je vriend, of je nu net begint met daten of al jaren samen bent. Door de juiste vragen te stellen, kun je hem prikkelen tot diepere antwoorden en versterk je de aantrekkingskracht tussen jullie. Meer vragen voor leuke gesprekken? Als je op zoek bent naar meer vragen voor inspirerende gesprekken: 💝 In het Vertellis Powerkoppel Deck vind je 180 inspirerende vragen, oefeningen en inzichten voor een superrelatie! Het Powerkoppel Deck nodigt jullie uit om samen te groeien, te communiceren en de diepere lagen van jullie relatie te verkennen. Elke vraag is zorgvuldig samengesteld om je relatie te verrijken en te verdiepen. Ontdek elkaars liefdestalen, overwin samen uitdagingen, praat ongedwongen over seksualiteit en herontdek de unieke vonk tussen jullie – dit alles op een speelse en leuke manier! Ideaal voor Valentijnsdag of gewoon tijdens een gezellige avond samen op de bank.
Lees meer
Twijfel over je relatie? Voorkom onzekerheid!
Twijfel over je relatie? Dit kun je eraan doen! We krijgen allemaal wel eens te maken met twijfel over een relatie. Dat is niet leuk, want die twijfels kunnen jou en je partner flink onzeker maken. Daarom wil je de twijfel graag zo snel mogelijk laten verdwijnen. Maar waar begin je? Nou, bijvoorbeeld met deze tips en vragen die wij voor je verzamelden voor de twijfel over je relatie. Of ga samen aan de slag met het Powerkoppel Deck om écht connectie met elkaar te maken en nieuwe kanten van elkaar te ontdekken. Kijk eens wat er dan gebeurt. Dit gebeurt er als je twijfel over je relatie hebt Het vervelende is dat twijfel over je relatie een negatieve invloed op je relatie heeft en de onzekerheid alleen maar kan versterken. Als je niet meer zeker weet of het goed zit met je relatie, ga je er kritisch naar kijken. Mogelijk creëer je hierdoor onbedoeld afstand tot je partner. Het kan ook gebeuren dat je de ander verwijten gaat maken. Als jij twijfelt, doet de ander waarschijnlijk iets verkeerd. Maar is dat wel echt zo? Soms ga je zelfs argumenten zoeken om je gevoel te bevestigen. Je twijfelt immers niet voor niets, toch? Voor je het weet, creëer je verhalen in je hoofd die niet eens per se waar zijn. Dit is niet hoe je het wilt en daarom zou het fijn zijn deze situatie zo snel mogelijk op te lossen door de twijfel over je relatie weg te nemen. Waar komt de twijfel over je relatie vandaan? Om de twijfels over je relatie op te lossen, doe je er goed aan je eerst af te vragen waar ze eigenlijk vandaan komen. Dit is een lastige vraag waar helaas geen pasklaar antwoord op is. Twijfels over een beginnende relatie kunnen bijvoorbeeld door eerdere ervaringen komen. Want wat als het niet goed loopt, net als de vorige keer? Of misschien weet je niet zeker of de ander jou echt zo leuk vindt. De twijfel kan dan als een soort beschermingsmechanisme tegen de angst voor bijvoorbeeld afwijzing werken. En soms is je relatie niet eens de oorzaak voor de twijfel. Ben je altijd een twijfelaar, ook als het over andere dingen dan je relatie gaat? Probeer voordat je iets gaat doen dus eerst helder te krijgen waardoor je gevoel vandaan komt. Heb je twijfel over je relatie? Wij hebben 3 tips Twijfels in een relatie zijn vaak normaal, maar niet leuk. Daarom wil je ze het liefst zo snel mogelijk wegnemen. Elke twijfel is anders en vooral erg persoonlijk. Daarom is er geen kant-en-klare oplossing. Maar deze drie tips kunnen je wel helpen duidelijkheid over je twijfels en een mogelijke oplossing te krijgen. 1. Zoek het eerst bij jezelf. In een relatie zijn natuurlijk twee personen verantwoordelijk. Toch zijn we soms geneigd het probleem bij de ander te zoeken. Bedenk dan dat jouw emoties en gevoelens van jou zijn en de oorzaak dus ook best eens bij jou kan liggen. Welk gevoel zorgt ervoor dat je twijfelt? Welke verwachtingen, meningen en ideeën liggen hieraan ten grondslag? Kan en wil je hier eventueel iets aan veranderen? 2. Als twijfel over je relatie de overhand neemt, kan het goed zijn om wat tijd in je eentje door te brengen Doe eens dingen die jíj leuk vindt en ontdek wat je belangrijk in het leven vindt. Kijk vervolgens wat voor gevoel hierbij ontstaat. Heb je zin om deze dingen met de ander te delen? 3. Spreek je gevoel uit en praat erover. In de eerste plaats kan je dat met je partner zelf doen. Zorg er dan wel voor dat je eerst zelf goed hebt nagedacht en je weet wat je over de relatie en twijfel wil zeggen. Je wilt de ander immers niet onnodig onzeker, of zelfs verdrietig maken. Onze persoonlijke vragen voor een betere relatie kunnen een goede start van een gesprek zijn. Of praat juist met iemand die er van een afstandje naar kan kijken. Kies iemand die je vertrouwt en die eerlijk advies durft te geven. Zet de twijfel over je relatie eens helemaal uit Misschien denk je nu: ik twijfel zoveel over mijn relatie, ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen. Als dat zo is, kun je proberen een tijdje alle twijfels uit te zetten. Probeer een paar dagen niet te achterhalen waar de twijfel vandaan komt en of die terecht is. Ga voor de volle 100% voor je relatie, besteed aandacht aan elkaar en doe leuke dingen samen. Ga goede vragen stellen om elkaar beter te leren kennen en nieuwe kanten van elkaar te ontdekken, bijvoorbeeld met het Powerkoppel Deck van Vertellis. Kijk eens wat er dan gebeurt. De kans is best groot dat je plotseling een antwoord hebt op de vraag of je iets met de twijfel moet doen. Of misschien voel je wel weerzin om veel energie in de relatie te steken, ook dat is een antwoord op je vraag. En in het allerbeste geval… ben je de twijfels na een paar dagen helemaal vergeten. Onthoud: twijfels in je relatie zijn normaal Twijfels zeggen niet altijd iets over of je partner de ware is. We leven in een wereld waarin social media ons constant laat zien hoe leuk anderen het hebben, waarin we met dating apps heel snel nieuwe mensen leren kennen en waarin we constant worden aangespoord het maximale uit het leven te halen. Niet gek dat je je dan soms afvraagt: is dit alles? Is er niet ergens op de wereld iemand die nóg beter bij me past? Ja, het zou zomaar kunnen dat aan de andere kant van de aardbol iemand rondloopt die nog leuker, slimmer, knapper en grappiger is. Maar doet dat er echt toe? Is die gedachte het echt waard om een punt achter je huidige relatie te zetten? Als eerdere ervaringen voor twijfels over een beginnende relatie zorgen, moeten jullie elkaar misschien gewoon nog beter leren kennen, bijvoorbeeld met onze 25 vragen voor je vriend of 25 vragen voor je vriendin. Als je nog twijfelt over je relatie, betekent het dat je nog geen beslissing genomen hebt. Waarschijnlijk zijn er dan nog te veel pluspunten om je relatie te verbreken, anders had je de knoop al doorgehakt. Het is daarom belangrijk om te onthouden dat twijfels in je relatie normaal zijn en ook vanzelf weer kunnen weggaan. Die gedachte haalt de druk van de ketel en kan soms zelfs voldoende zijn om de twijfel over je relatie te laten verdwijnen.
Lees meer
Wat te doen met je vriend: 9 originele ideeën
Wat te doen met je vriend: 9 originele ideeën Jullie hebben beide een vrije dag en je zoekt ideeën om wat te doen met je vriend? Je denkt dat jullie alles al een keer samen hebben gedaan? Dat kunnen we ons niet voorstellen. Om je een handje te helpen met inspiratie stellen we je hier 9 originele ideeën voor om wat te doen met je vriend. Wedden dat je minstens een ding van deze lijst met originele ideeën samen met je vriend voor het eerst gaat doen? Lees snel verder. Inspiratie om wat te doen met je vriend Als je al een lange tijd een relatie hebt dan kan het soms best lastig zijn om te bedenken wat nieuwe en vooral leuke dingen zijn om te doen met je vriend. Om zelf meer inspiratie te krijgen om wat te doen met je vriend, kun je allereerst bedenken waar je heen wilt. Wil je thuis blijven, in eigen stad iets leuks doen of een dagje weg? Als je deze richting als eerste bepaalt, kan het hierna gemakkelijker zijn om iets te verzinnen om samen te doen. Uiteindelijk gaat het er natuurlijk om dat je gewoon iets leuks doet met elkaar. Om je op weg te helpen lees je hieronder 9 originele ideeën van ons! 1. Gewoon doen: kamperen in je eigen tuin… of woonkamer Vakantie doet je relatie altijd goed. Wil je iets leuks doen met je vriend, dan kun je natuurlijk een reisje boeken of… op vakantie in je eigen huis gaan. Of je nu even krap bij kas zit of geen vakantiedagen meer over hebt, er zijn genoeg redenen waarom een tripje er nu even niet in zit. Haal dan een tentje uit de kast (of die van je ouders) en zet ‘m op in de tuin. >Geen tuin? Op het balkon of in de woonkamer kan ook. Ga badmintonnen, kook op een gasbrandertje, rooster marshmallows en doe alles wat je normaal ook op een camping zou doen. Het grote voordeel? Als je luchtmatras nu lek is, is je eigen bed lekker dichtbij. 2. Als verrassing iets leuks doen met je vriend Vertel je vriend een dag vrij te houden, maar vertel hem niet wat jullie gaan doen. Plan vervolgens een leuke verrassing voor die dag. Kies iets uit wat je vriend écht leuk vindt om te doen. Zeg je elke keer nee als hij je vraagt om mee te gaan naar de klimhal? Of voel jij er normaal niet zoveel voor om naar een museum te gaan? Doe dat dan nu juist een keer wel en maak er gelijk een romantisch dagje weg van, door bijvoorbeeld een picknick mee te nemen of ergens een tafeltje voor twee te reserveren. 3. Stel elkaar goede, spannende en grappige vragen Wat is leuk om te doen met je vriend als het buiten gewoon te grijs, koud en nat is om het huis te verlaten? Hoe lang jullie ook al samen zijn, er zijn altijd dingen die je niet van elkaar weet. Tijd om daar achter te komen! Zoek een knus hoekje in huis, zorg voor een hapje en drankje, zet jullie favoriete muziek op en ga er eens goed voor zitten. Dit is het moment om die ene vraag te stellen die al heel lang op je lippen brandt! Ontbreekt het jullie aan inspiratie? De Vertellis relatie-editie zit boordevol vragen en opdrachten die gegarandeerd leiden tot een goed gesprek. Zo heb je altijd iets om thuis te doen. 4. Laat de adrenaline stromen Een flinke dosis adrenaline doet het altijd goed om je relatie een boost te geven. De makkelijkste manier is om samen flink hard te gaan sporten, maar misschien is sporten niet per se jouw idee van een romantische date. Gelukkig is er genoeg anders leuks wat te doen met je vriend. Ga voor een adrenaline-kick bijvoorbeeld naar een pretpark met veel achtbanen, volg samen een leerzame, maar spannende slipcursus in de auto of fiets een gave mountainbike-route. Er zijn vast genoeg opties om wat te verzinnen waarvan jij en je vriend adrenaline krijgen. 5. Speel toerist in eigen stad (of dorp) Wat te doen met je vriend als jullie beide van reizen houden, maar nu niet op vakantie kunnen? Ga op avontuur in je eigen omgeving! In of vlak bij je woonplaats is vast iets leuks te doen met je vriend. Wandel eens door jouw dorp of stad met de ogen van een toerist. Wat zou iemand die hier nog nooit is geweest gaan doen? Waarvan zou hij een foto maken? Dit kan je echt overal doen, ook als je in een heel klein dorp woont. Weten jullie het echt niet meer? Speel dan een beetje vals en neem de fiets of bus naar een bos, stad of bezienswaardigheid in de buurt. Ga er op uit en je vindt vanzelf iets om te doen! 6. Samen iets nieuws leren Er zijn vast dingen die jij en je vriend altijd al wilden kunnen. Is het jullie droom om samen muziek te maken, maar is het er nooit van gekomen om een instrument te leren bespelen? Of willen jullie wel vrienden voor een etentje uitnodigen, maar zijn jullie kookkunsten ver te zoeken? Dit is het moment om daar verandering in te brengen! Samen iets nieuws leren iets niet alleen nuttig, maar ook gezellig. En omdat je de meeste skills niet van vandaag op morgen leert, heb je de komende tijd altijd wat te doen met je vriend. 7. Bekijk de zonsopkomst Dat het romantisch is om samen de zonsondergang te bekijken, had je waarschijnlijk al bedacht. Maar wist je dat de zonsopkomst minstens zo mooi kan zijn? Maak thuis een thermosfles koffie of thee, pak jullie ontbijt in en kleed je warm aan. Ga vlak voordat het licht wordt op pad en zoek een mooi plekje, zoals een heidegebied, aan een rivier of op een heuvel met uitzicht in oostelijke richting. Wil je de ervaring nog bijzonderder maken? Ga dan kanoën of suppen bij zonsopkomst! Als je de dag zo begint, kan die echt niet meer stuk. 8. Deel jullie hobby’s van vroeger Je hobby’s zijn vermoedelijk veranderd in de loop van de tijd. Was je als 12-jarige ervan overtuigd dat je de nieuwe Picasso zou worden? Of ging je na school altijd meteen naar buiten om hutten te bouwen? Kon je niet wachten tot het zaterdag was zodat je koekjes kon gaan bakken? Kies allebei een hobby van vroeger en ga die weer eens doen, maar dan nu samen. Dit is meteen een goed moment om elkaar nog beter te leren kennen, want hierdoor komen vast weer herinneringen boven die jullie nog niet met elkaar hadden gedeeld. En nu je toch bezig bent: misschien is het tijd om onze 25 vragen voor je vriend aan hem te stellen? Of geef hem juist onze lijst met vragen voor je vriendin. 9. Maak samen een bucket list en heb altijd wat te doen met je vriend Ben jij steeds weer op zoek naar leuke dingen om te doen met je vriend? Maak dan samen een bucket list. Schrijf alles wat jullie samen nog willen meemaken op een groot vel en hang dat aan de muur. De volgende keer dat jullie beide een dagje vrij hebben, heb je in ieder geval genoeg ideeën om wat te doen met je vriend!
Lees meer
Originele vragen voor een succesvolle eerste date
10 originele vragen om te stellen op je eerste date! Natuurlijk wil je originele vragen stellen op een eerste date! Maar, daar zitten jullie. Tegenover elkaar in een restaurant of cafeetje. Een drankje voor jullie neus. Zachte muziek op de achtergrond. En dan? Nu wil je origineel zijn, leuker, spannender en aardiger dan andere dates. Maar, hoe doe je dat? Welke originele vragen stel je? Wij hebben de ultieme tips voor je! Gebruik deze originele vragen om te stellen aan je date Bekijk hieronder de 10 originele vragen voor een zinderende eerste date. Welke dag of welk moment zou je willen herbeleven? Wanneer heb je keihard moeten lachen? Wat is een van de mooiste plekken waar je bent geweest? Wat is het spannendste wat je hebt gedaan of meegemaakt? Wat was je beste beslissing? Wat ga je doen dat niemand van je verwacht? Wat is je grootste wens? Waar is de tijd rijp voor? Waar zou je minder tijd aan willen besteden? Wanneer je volgend jaar terugkijkt naar je genomen foto's, wat staat er zeker op? De meest originele vragen voor vrijgezellen, waarom zou je die stellen? Je hebt het vast weleens meegemaakt. Een supertoffe eerste date, chemie over en weer en een leuk gesprek. Op het eerste gezicht voelt het supergoed. Maar dan? Hoe weet je of iemand echt de ware voor je is? En kan het stellen van vragen daaraan bijdragen? Absoluut! Door het stellen van bovenstaande vragen zorg je ervoor dat je vragen stelt die net even dieper gaan dan de standaardvragen. Daardoor worden je gesprekken met je date betekenisvoller en zorgen ze voor meer connectie en diepgang tussen jullie. Ideaal voor tijdens een eerste afspraakje. Want juist dan wil je erachter komen of die goede eerste indruk ook betekent dat jullie aan elkaar gewaagd zijn. Is originele vragen stellen tijdens een date awkward? Nee joh! Originele vragen stellen tijdens een date voelt misschien nu nog als een ver-van-je-bedshow. Misschien moet je er niet aan denken om dit soort vragen te stellen aan iemand die je nog niet kent. We raden je natuurlijk ook niet aan om je date met een vragenlijst te ontvangen. En stel ook absoluut geen vragen die echt niet bij je passen. Onze tip: zoek 2 of 3 originele vragen uit die écht inspelen op jouw nieuwsgierigheid naar de ander en stel die gedurende de date. Luister oprecht naar je gesprekspartner en kijk of deze vragen bijzondere antwoorden opleveren. Wij voorspellen dat je heel wat meer te weten zult komen! Vragen stellen op een date: houd het simpel Jullie kennen elkaar pas net. Dus het aftasten is begonnen. Ga er daarom ook niet met gestrekt been in! Deze 10 originele vragen zijn niet heel erg geschikt als allereerste vraag als iemand net binnen komt lopen. Zorg dat jullie comfortabel zitten en een lekker drankje of hapje voor jullie hebben staan. Stel dan eerst de standaardvragen: waar kom je vandaan? Wat doe je voor werk? Kon je het makkelijk vinden? Brand pas daarna los met bovenstaande vragen. Onthoud: je wil indruk maken op je nieuwe crush, je wil hem of haar niet volledig crushen! De smaak te pakken? Hier vind je meer originele vragen Merk je na je eerste date dat het stellen van deze originele vragen je bevalt? Staat de tweede of derde date met je nieuwe vlam op de planning en wil je ook dan gespreksstof hebben? Ga op zoek naar meer vragen die je zou willen stellen! Wij denken dat je goede vragen kunt halen uit deze vragen voor je vriendin of haal je inspiratie uit ons spel.
Lees meer
Persoonlijke vragen voor een betere relatie!
Persoonlijke vragen om te stellen voor een betere relatie! Persoonlijke vragen stellen aan de liefde van je leven. Het klinkt zo simpel. Maar doe je het ook echt? Net als een auto heeft je relatie periodiek onderhoud nodig. Dat kun je doen door samen uit eten te gaan, maar ook door ons persoonlijke vragen spel te spelen. Hierdoor kom je meer over elkaar te weten! Wat zijn dan de juiste vragen om te stellen? Wij hebben 15 opties voor je in deze persoonlijke vragenlijst! 15 persoonlijke vragen op een rij Bekijk hieronder de 15 persoonlijke vragen die je je levenspartner zou kunnen stellen! Wat vond jij de leukste gezamenlijke activiteit van de afgelopen tijd? Wanneer waren jullie als stel de afgelopen tijd op jullie best en wanneer waren jullie het minst een team? Wanneer hebben jullie de afgelopen tijd het hardst met elkaar gelachen? Van welke gebeurtenis van de afgelopen tijd hebben jullie veel geleerd? Welke gezamenlijke activiteit zou jij de komende tijd willen ondernemen? Welke outfit zou je partner binnenkort weer eens mogen aantrekken en welke mag (nu eindelijk) in de vuilnisbak? Stel: jullie gaan de komende zes maanden sparen. Waar zou dit voor zijn en hoe zouden jullie dit kunnen aanpakken? Hoe kun jij morgen de dag van jouw geliefde een beetje leuker maken? Stel: jullie zijn bejaard en je kijkt terug op jullie leven. Wat wil je betekend hebben in het leven van je geliefde en ben je op de goede weg? Wat kunnen jullie binnenkort doen waar jullie op jullie oude dag met een glimlach aan terug zullen denken? Welke gezonde gewoonte zou je de komende tijd willen introduceren? Wat deed jij de afgelopen tijd goed in jullie relatie en wat had je beter kunnen doen? Stel dat je een eigenschap van je geliefde zou mogen ruilen voor een eigenschap van jezelf. Welke goede eigenschap van jezelf zou je gunnen aan je geliefde, en welke goede eigenschap van je geliefde zou je zelf graag willen hebben? Voor wat, dat jouw geliefde de afgelopen tijd heeft gedaan, ben je dankbaar? Op welke recente prestatie van je geliefde ben je trots? Wat is het doel van deze vragenlijst? Iedere relatie heeft ups en downs. Om vragen persoonlijk te maken moet je eerlijk tegen elkaar zijn. Oprechte aandacht en begrip voor elkaar, dat is volgens ons de basis van iedere gezonde relatie. Het leven is druk, jullie zijn druk en voor je het weet is er weer een dag, maand of jaar voorbij. In de waan van de dag vergeet je elkaar soms te zien als partners en zijn jullie meer huisgenoten, ouders, of taxichauffeurs. Stel eens wat vragen voor je vriendin. Tijd voor persoonlijk onderhoud met een vragen spel! Want net als je auto heeft je relatie soms wat extra aandacht nodig. Daarom raden we je aan om stil te staan bij elkaar en jullie relatie met deze vragenlijst. Wat vinden jullie fijn aan elkaar? Wat hebben jullie samen meegemaakt? En wat waardeer je in de ander? Maak tijd voor elkaar, maak het gezellig samen, laat de kinderen uit logeren gaan en let’s go! Persoonlijke vragen als spel gebruiken om tot elkaar door te dringen Door bovenstaande vragenlijst persoonlijk te maken halen jullie gezamenlijke herinneringen op en evalueren jullie lichtjes hoe jullie er op dit moment voorstaan. Stel elkaar in staat om te dromen over de toekomst, op een speelse en liefdevolle manier. Maak er geen diepgaande vragen over elkaars minpunten van, maar focus op de positieve kanten: wat zijn jullie dromen, waar kijken jullie met plezier op terug en wat vind je fijn aan elkaar? Met ons vragen spel: Vertellis Relatie Editie ervaar je op een speelse manier wat oprechte aandacht voor elkaar kan doen voor je relatie. Beloofd!
Lees meer